残念、ハート型になってないwwwwww
引きこもりは暇なので、最近お菓子作りばっかやってます
パウンドケーキばっかりですがw
材料を混ぜて焼くだけなので簡単です
プレーン・ヨーグルト・桃・リンゴあたりを作って焼いてます
その延長上で、バレンタイン対策用に焼いたチョコケーキ
チョコケーキはこれが一番美味しく仕上がるようです
アイシングがけがちょっと一手間ですが、これで美味しさアップ
あ、カレシは一人でこれ食べましたw
チョコ好きにはたまらないみたいですねぇ
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そういえば
ドームに行くのにウカレてて
サンタさんは今年は関係ないと思っていましたが
サンタさんから思いがけないプレゼントがありました
まさかもらえるとは思っていなかったので…
素直に嬉しかったです
あんまり無理しなくていいのになぁ
だからと言って、スロット解禁したわけではありませんからねッ!!
ワタシもサンタさんのサンタさんになるつもりだったのですが…
ネットで注文したはずのものが注文受理されていない…
というか、ハナから商売する気ないんじゃないの！？って感じで
だって、22日注文の振込先の連絡が未だに来ないんですけど…
あー、もういいやって感じで
二度とそこのオンラインショップじゃ買わないわッ
覚えとけ、赤いサルめッッ!!!
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母上に始まり、カレシにまでメタボリックシンドロームを
本気で心配され始めた最近のワタクシでございます
え、ワタシそんなにヤバイの？？
まぁ、笑い事にはならなくなってきたので
食生活と運動には気をつけようと思います
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何となく毎日がダラダラと流れ
それはそれはそれなりに楽しいので
現状の生活がこのままずっと続くような
そんな気がしていますが…
カレシ「つーか、そろそろ考えなきゃいけないだろ」
の一言でちょっと我に返った
そうだ、そうだよな…
正確にはカレシはカレシであるけれど
考えてみればそうではないのだ…
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相変わらずカゼを引きずっています
体温が上がると咳が止まらなくて無駄に体力消費
で、嫌な記事発見→コレ
ち・・・ッ違うよね・・・・？
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今日はバイトが１日ズレたので
もそもそとお昼頃に起き出したら
カレシがゴハンを作ってくれてました
・豆腐とワカメの味噌汁
・ツナとコーンのゴマドレッシング和え
・イワシの塩焼き
・ゴハン
・キュウリの浅漬け（コレだけワタシ作成）
典型的な「日本人でヨカッタ」メニューですな
美味しくいただきました
やればできるじゃーありませんか
この調子で土日のゴハンはカレシに頑張ってもらおう
カレシが昼寝してる間に夜ゴハンはワタシが作りました
・ゴマサバの味噌煮
・ナスと豚肉の煮物
・ワカメの味噌汁（昼の残りを活用）
・バンバンジー風サラダ
・ゴハン
サバの味噌煮は初めて作ったけど
簡単でおいしいですな
日頃魚を食べないので、今日ぐらいは魚三昧
二人でゆっくりゴハンを食べられる事はプライスレス
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今月になってダイエットを決意したバカップル
毎日…とはなかなかいきませんが、夜のロードワーク続行中
走るのは正直…体が追いつかないので、まずはウォーキング
３０分以上連続しないと、脂肪の燃焼が始まらないとか
毎日３０分を目安に川沿いの道を歩いてます
１人では辛いけど、２人だと続くものです
他愛の無い話をしながら、気楽にやれるのもポイントかも
あと…夜は極力、炭水化物を抜いています
野菜メニューが中心です
水炊きだと簡単でいいのですが、いい加減メニューがないな
大根でとキャベツでこれからは乗り切るかな
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クリームパンだらけの食べ歩きデート』
